La Base Scientifique

Les outils que j’utilise dans mon approche sont principalement :

La Psychosynthèse est une approche inclusive pour le développement personnel créée par le psychiatre italien Roberto Assagioli. Il décrit la Psychosynthèse comme un processus naturel d’évolution. Son objectif est de faciliter le processus de développement pour que chacun puisse identifier son centre de conscience.

Le Coaching Transpersonnel est l’art et la science d’ouvrir les personnes à leur intuition, imagination, au-delà de leur pensées et émotions désagréables qui les limitent. Nous allons explorer les ressources innées comme la paix intérieure, la sagesse, la joie et le sens de la vie souvent négligés dans notre culture.

La Méditation Pleine Conscience est un outil pour apprendre à vivre dans le moment présent, à faire face à ses peurs, ses anxiétés et en général au sentiment de manque de direction et de sens de sa propre vie. La méditation est devenue de nos jours un outil primaire de traitement dans les centres médicaux et les hôpitaux. J’adopte une large palette de techniques méditatives reconnues scientifiquement pour aider mes clients à découvrir leurs ressources intérieures.